Mulher sentada em um sofá com vários livros sobre o colo, usando blusa pink, saia com estampa de leopardo e tênis Vans, sorrindo e olhando para o lado.

"Acredito que nenhuma mãe ou mulher devia ter de atravessar a montanha-russa da maternidade sozinha."

Sou a Carmen, psicóloga clínica e perinatal, formadora, mãe e mulher. Dedico a minha vida a criar um espaço onde podes respirar, e a tua saúde mental é a prioridade.

Sabe como te posso ajudar

  • Bem-vind@

    Sou a Carmen. Psicóloga, mãe, e uma eterna curiosa. Apaixonei-me pela área perinatal quando tive contacto com a primeira mãe na sua transição para a parentalidade e foi aí que compreendi a profundidade e complexidade da transição para a parentalidade. Desde então que o meu percurso tem sido marcado por formação intensa no período perinatal.

    Acredito muito no poder das relações, principalmente na relação terapêutica, quando é pautada pelo respeito, pela empatia e genuína conexão.

    • Membro OPP nº 23935

    • Membro American Psychological Association nº C2405016245

    • Membro Sociedade Portuguesa de Terapia Focada nas Emoções

    • Psicóloga Clínica em Consultório Privado [2023 - agora]

    • Psicóloga Clínica em Centro de Infância e Juventude da Santa Casa da Misericórdia do Concelho de Oliveira do Bairro [2021-2024]

    • Psicóloga Clínica em Clínica Qualivida [2021 - 2022]

    • Psicóloga Clínica em Clinic Studio [2020 - 2022]

    • Psicóloga Clínica em Neurovagos [2020 - 2022]

    • Psicóloga Clínica em Junta de Freguesia de Vagos e Santo António [2020-2021]

    • Psicóloga Clínica em Espaço S [2020-presente]

    • Psicóloga Clínica e Coordenadora na Residência Autónoma do Centro Social e Paroquial da Borralha [2019-2020]

    • Terapia Focada nas Emoções Nível | Sociedade Portuguesa de Terapia Focada nas Emoções [2024]

    • The Maternal Mental Health Intensive Online: Perinatal Loss and Grief | Seleni Institute (on going)

    • The Maternal Mental Health Intensive Online: Perinatal Mood and Anxiety Disorders | Seleni Institute [2023 - 2024]

    • SÓParentalidade | Filipa Maló [2024]

    • Curso Abordagem Avançada do Sono | Escola de Pediatria [2024]

    • Psicopatologias na Gestação e Puerpério: Diagnóstico e Tratamento (on going) | Luzia Maia [2023 - presente]

    • Webinar (debate): Should psychological counselling be mandatory/routine in infertility care and ART? | European Society of Human Reproduction and Embryology [2023]

    • Conferência: Psicologia Reprodutiva: lidar com a infertilidade e com a perda com Julie Bindman | CRIAP [2023]

    • Curso de Intervenção Psicológica na (In)fertilidade | MDC [2023]

    • Basic Skills in Perinatal Mental Health Centre of Perinatal Excellence | COPE [2023]

    • Especialização Avançada em Psicologia da Gravidez e da Parentalidade | CRIAP [2021]

    • Mindfulness-Based Stress Reduction Program Katian Caria [2020]

    • Terapias Cognitivo Comportamentais de Terceira Geração | Evoluir [2020]

    • Técnicas de Relaxamento Infantil | Reconstruir [2020]

    • Pós-Graduação em Neuropsicologia Clínica | Cognos [2020]

    • Certificado de Competências Pedagógicas (CCP) | Psicosoma [2018]

    • Mestrado Integrado em Psicologia: Ramificação em Psicologia Clínica e da Saúde - Psicoterapia Sistémica e Terapia Familiar | FPCEUC [2012-2017]

    • Oradora no Curso de Preparação para o Parto “Aprender até Nascer” na UCC Vagos [2023 - atualidade]

    • Oradora no Curso Preparação para o Parto e Recuperação Pós-Parto na UCC Cubo Mágico da Saúde Oliveira do Bairro [2024-atualidade]

    • Participação no Júri dos Fertility Care Awards 2025

    • Escrita de artigos informativos e de opinião para a imprensa [LuxWoman, Ana, Mariana] e participação em Podcasts [VAGOSFM, Vida Mais Fértil]